Andanzas de Ruthie

Muchas de nosotros trabajamos excesivamente, preocupadas por producir e incrementar las ganancias económicas, confiando en la energía y buena salud que hasta el momento y gracias a Dios tenemos. Pasamos días enteros acumulando estrés y no somos conscientes del enorme daño que esto hace a nuestro cuerpo y mente, las que siempre terminan cobrandonos la factura.
Los denominados workaholics, esclavos de sus trabajos, son cada vez más en número situacion que cada vez es más  analizada por médicos, psicólogos y ejecutivos de recursos humanos.
He aqui algunas señales que nos pueden ayudar a determinar cuando necesitamos parar-descansar-continuar.