Andanzas de Ruthie

El siguente día fue soleado y brillante... así que después de desayunarnos nos dirigimos a la playa de Cayo Fiesta (Siesta Key), pero antes de eso hicimos una parada en la marina de Sarasota o Bayfront park, como era de esperarse la marina estaba repleta de embarcaciones de diferentes tamaños y colores, un área bien concurrida por personas que van a la marina...

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Se acercaba la fecha de mi cumpleaños......queria salir de la rutina y visitar un lugar bonito e interesante,  asi que decidí pasar unos días en Sarasota, Fl.  Con la esperanza de que hiciera un buen clima ya que en Septiembre generalmente se la pasa lloviendo por la temporada ciclónica emprendí my viaje a esta zona, un trayecto cómodo, tranquilo... pero saben que lluvioso!!!!...

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El pasado 08 de Octubre tuve la oportunidad de visitar Bahia Honda Park ubicado a 12 kilometros al sur de Marathon. Esta reserva natural de 524 acres es un ecosistema compuesto de vegetación y fauna típica que no se repite en ninguna otra parte del país. ...

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Justo en medio de Miami Beach, cerca del Convention Center se encuentra un monumento que impresiona a el transeúnte que camina por esas calles "The Holocoust Memorial". ...

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El 4th de Julio es una fecha muy importante tanto para los nativos americanos como para los millones de extranjeros que por una razón o otra han acogido esta nación como su patria. Este día esta marcado de celebración, desfiles, comidas y sobre todo de fuegos artificiales.  ...

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Muchos visitantes y lugareños tienen la impresión de que no existen atracciones gratis para visitar en la ciudad de el Sol. Este articulo es parte de una serie de lugares en Miami donde la entrada es gratis.. completamente gratis... Increible no??. Justo en el centro de Miami Beach se encuentra el Miami Beach Botanical Garden  a unos pocos metros del Convention Center. ...

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El pasado domingo en mi hora de almuerzo decidí visitar el antiguo monasterio de Sacramenia o Monastey of St Bernard of Clairvaux y cual fue mi asombro el encontrar un lugar tan antiguo en medio de la ciudad de North Miami Beach. Al entrar el verde folliage te impresiona ( especialmente si vas a la hora del mediodia) al igual que la iglesia...

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Regresar a la rutina del trabajo, escuela, y la vida diaria despues de unas suculentas vacaciones puede ser una fuente de aflicción, desorientación y malestar ya que sientes como que no puedes readaptarte de nuevo. En efecto, para algunas personas, la depresión post-vacacional puede crear el sentimiento de que ya no quieren seguir haciendo lo que hacen y en todo lo que pueden...

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Miami, Fl  Si estas cansado de hacer largas files cuando llegas al aereopuerto de Miami, o si eres un viajero frecuente el cual tiene que pasar por este tedioso proceso en vuelos internationales, he aqui la solución- Global Entry Program. Global Entry es un programa de protección de fronteras, que permite la salida rápidad a viajeros pre-aprobados a su llegada a las aduanas...

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El pasado 26 de Mayo para Memorial Day tuve la oportunidad de visitar la ciudad de Boston, impresionante ciudad  llena de barrios que demarcan su historia.  Tras recorrer de manera rápida la ciudad me llamo a la atención  ver cuantos sectores/barrios existen en Boston ( cerca de 21 barrios reconocidos). Boston, capital de Massachuttes esta entre una de las ciudades más grandes de...

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Si vas a Puerto Plata existen lugares que no debes perderte, porque de lo contrario te habrás perdido de bellezas naturales y lugares de interés, aqui te dejo algunos lugares que tuve la oportunidad de visitar y otros que aunque no pude visitar estan en las primeras atracciones del el lugar. ...

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0inShare No sé cuantos estarán de acuerdo conmigo, pero una de las cosas más tediosas a la hora de emprender un viaje o planear unas vacaciones es la compra del boleto aéreo. A pesar de los multiples y famosos buscadores meta como les llaman (Kayak, Expedia, Travelocity, ect), no cabe duda que conseguir un boleto económico es una hazaña que require una anticipada...

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El 31 de mayo de cada año la OMS celebra el Día Mundial sin Tabaco, cuyo objetivo consiste en señalar los riesgos que supone el consumo de tabaco para la salud y fomentar políticas eficaces de reducción de dicho consumo. El consumo de tabaco es la segunda causa mundial de muerte, tras la hipertensión, y es responsable de la muerte de uno de...

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Si la travesía por el área Este de la Republica Dominicana fue refrescante y relajante, el trayecto de Sto Domingo hacia Pto Plata estuvo lleno de coloridos paisajes de diferentes matices. De acuerdo a los viajeros frecuentesde el área el tiempo que se toma de Sto Domingo a Bávaro es el mismo que Santo Domingo a Puerto Plata; sin embargo sentí este último...

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Convento de los Dominicos Después de tres días de solaz y esparcimento regresamos a la ciudad capital para compartir con amigos y familiares. De visita en visita hicimos un alto para recorrer las calles de la zona colonia, área donde se concentra la parte histórica de Santo Domingo-Ciudad Primada de América. ...

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“No hay tierra más hermosa como la mia, bañadas por los mares de blanca espuma; parece una gaviota de blancas espumas, dormida en las orillas del ancho mar”. “Quisqueya la tierra de mis amores, de suaves brisas, de lindas flores….” Jose Villalona “Quisqueya” es como el himno nacional para los dominicanos ausentes que de vez en cuando nos embarga cierta nostalgia y añoranzas...

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En Septiembre del 2011 enprendimos el viaje a Daytona,  al llegar a el hotel nos dimos cuenta que la reserva era para el siguiente dia (se pueden imaginar!!) en ese instante nos paniquiamos porque con el cansancio del viaje lo ultimo que queriamos hacer era lidiar con  la busqueda de hoteles. Gracias a Dios y a la gentileza de Maria (la persona de...

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Actualmente en los Estados Unidos, cerca de 68 millones de personas viven con presión arterial alta, también conocida como hipertensión. La buena noticia es que la hipertensión se puede prevenir y controlar. La mala noticia es que menos de la mitad de la población con presión arterial alta la tiene en realidad controlada. La presión arterial alta es una preocupación de salud importante...

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Cinco de Mayo , una fecha muy importante para los mexicanos tanto dentro como fuera de los Estados Unidos. Para muchos el  Cinco de Mayo se resume en beber margaritas, tequilas, mariachis, fiesta en general; una tremenda oportunidad para pasarla bien en compañia de amigos y seres queridos. Pero cual es la  verdadera razón de esta celebración? que hay detrás de esta fecha...

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Quien vive temeroso, nunca será libre”. Horacio Eran las doce del mediodía y a pesar de estar registrada en el Maratón Corporativo que organiza la Mercedes Benz, no estaba totalmente convencida de asistir  a  el evento. Y es que a solo una semana  de lo ocurrido en Boston donde tres personas fallecieron y más de 176 fueron heridas, estaba un poco atemorizada con...

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 Aún recuerdo los inicios de la restauración en el área de downtown- Miami, fue para el año 2005 cuando comenzaron las labores de construcción en esta area del downton,  lugar que habia estado abandonado  por un buen tiempo; pero hoy día no cabe la menor duda de que el entorno de los barrios de Wynwood y Edgewater han cambiado de una manera sorprendente...

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Morningside es un sub-histórico barrio residencial ubicado en la parte este de la  ciudad de Miami (Desde la NE 55th St hasta la 60th St ). Sus inicios se remontan en la década de 1920 como “Shore Bay”, prosperando en el siglo 20th . A pesar de su caida en los años 60 y 70 Morningside fue la primera zona histórica del centro...

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A pesar de ser un lugar turistico Daytona conserva muchas areas tranquilas, por esa razón muchas personas mayores escogen este destino para retirarse y/o vacacionar. Sin embargo existen muchas atraciones y lugares de interés que vale la pena visitar en tu próximo paso por esta ciudad. 1. Daytona Beach. Una de las mayores atraciones en Daytona son sus playas, largos kilómetros de arena...

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Punta Cana, Rep Dom. Uno de los destinos que visite en estas vacaciones a la República Dominicana, fue la breve estadía en el resort de Marina Sands en el área de Cap Cana. Cabe mencionar que esta área es super famosa por sus playas y por los campos de Golf Punta Espada, Corales y La Cana constituyendose en una de las paradas del...

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0inShare Recientemente leí un artículo acerca de los paises más felices  del planeta para el año 2012 y honestamente me impresionó muchisimo ver como paises con un alto nivel de pobreza (si asi se le pueden llamar) aparecen en esta lista. De acuerdo a los parámetros que nos dicta la sociedad en la que vivimos, la felicidad y  el bienestar de un ser...

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Generalmente cuando estamos de  vacaciones tendemos  a ganar unas cuantas libras de más sobretodo si las pasamos en un resort o en un crucero donde tenemos acceso a todo tipo de comida 24 horas al día. Para muchos perder algunos kilos es tarea fácil, pero no se puede decir lo mismo para otros; por esta razón quiero compartir estos seis consejos para disfrutar...

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El pasado 10 de Marzo tuve la oportunidad de asistir por primera vez al el Festival de la Calle 8 realizado en la pequeña havana, este tradicional festival se viene celebrando desde el año 1978 gracias a la organización del Club Kwanis, el cual desde  hace varios años se dedicada a desarrollar proyectos en beneficio de la comunidad hispana. ...

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Escape a las Vegas 2011 (Fin de Semana) Viajar es uno de los mayores placeres del hombre, pero no siempre es posible tener unas largas vacaciones, es por esto que cuando surge la idea de escapar un par de días de la rutina, la mayoría decide lanzarse a la aventura. Y como el tiempo es oro, resulta importante organizarse para aprovechar al máximo...

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La vida no es fácil para ninguno de nosotros, pero que hay con eso? Tenemos que tener perseverancia y, sobre todo confianza en nosotros mismos”. Marie Curie. Esta frase hace eco a lo occurido el pasado 26 de Febrero cuando todos los medios de comunicación confirmaron la entrada a el Libro de los  Récord Guiness a la joven nepalí Chhurim Sherpa. Chhurim de...

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 Cuando leo revistas como Traveler, National Geographic y otras tantas me doy cuenta que sin lugar a dudas existen muchos lugares en el planeta tierra dignos de ver, lugares recónditos, con una bella natural impresionante.. Bora Bora es uno de esos lugares, esta isla volcánica ubicada en el archipiélago de Islas de la Sociedad de la Polinesia Francesa debe su nombre Pora Pora...

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A dos dias de celebrarse la Independencía de la República Dominicana, me puse a recordar cuando fue la última vez que estuve presente en esta festividad nacional.  El Carnaval Dominicano se celebra todos los años a finales del mes de Febrero en su última semana. En esta celebración se pueden apreciar los atuendos y disfraces diversos llenos de colorido y gracia; y es...

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0inShare Hoy dia el uso de los celulares se ha convertido en un elemento un tanto indispensable en el manejo del  diario vivir; sin embargo todavia existen algunas  aplicaciones de forma gratuita   que pueden hacer nuestra experiencia de viaje más  placentera y exitosa. Aqui les dejo 8 de las aplicaciones de viajes más usadas a nivel internacional, espero que sean de utilidad...

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Como muchos de nosotros sabemos viajar es divertido y emocionante, sin embargo puede arruinar nuestra rutina de ejercicios y hábitos alimenticios:  horas inusuales en el almuerzo, restaurantes que ofrecen comidas altas en calorías, son factores que pueden perjudicar nuestra salud. Algunos tendemos a poner como excusa nuestras andanzas y asi dejar de lado  hacer dieta y ejercicio. La buena noticia es que no ...

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